网球课程需要练多久

发布时间：2024-07-19 13:10
下面围绕“网球课程需要练多久”主题解决网友的困惑

初学网球者训练强度该多大 比如几天练一次,一次几小

每周练至少三次，每次两小时左右。强度的大小网球教练会根据学员的情况来调整的，训练过程中也会有休息的时间，不用担心。如果需要教练我可以推荐~

网球水平练多久可以达到3.0?你们练了多久?

差不多2年以上4年以内可以达到3.0和3.0+的水平 得看你的训练水平和强度，如果训练水平较高强度较大，训练时间频繁（一周每天都练）。也就1年多的样子就可以达到3.0...

谁知道初学网球要多久?要靠什么程度的练习?

的房间，或在户外靠近建筑物的地方，或者在网球场周围的围栏处练习抛球，用拍 子伸向前方来确定一个点或线，并注意这个点或线与参照物的关系，然后进行反复 练习抛...

网球需要练多久才可以对打?我听别人说要练一、两年,

要看个人的资质及其他体育运动的基础能力，如果有乒羽的基础，每天练个2小时，有个个把月应该就能打一些初级的比赛了。如果完全没有基础，对其他体育运动也一窍不...

教孩子练网球的最佳时间是几岁?

到了6-8岁，这个年龄段是小孩心智迈向成熟的一个阶段，这个阶段小孩已经有目的地去学习网球了。并且TA已经具备了很...

请问上几次网球课可以把基本功学会然后自己在家练

一般四到五节课会把基本的正反手学会。十节课左右可以接受教练的喂球。不过网球是个需要长期训练的体育项目，坚持训练锻炼球感为主吧。

网球需要多少时间才能练好

回答：你要是只需要能够打过来接回去,娱乐一下的话,几个星期,半个月就可以了。如果要稍微打得像样子点的话,好好练动作,一个星期去打个两三回,几个月就似模似...

青少年网球运动员训练时长

一周4~5次，每次2小时。青少年网球运动员训练以技术学习为主，训练时间一周4~5次，每次2小时。训练强度不在于时间要投入多长多久，关键要有训练效果和质量。

初学网球者训练强度该多大 比如几天练一次,一次几小

一周3至4次，每次2小时

。女生学网球要学多久才能上场。平时练球是怎么练的

基础熟悉之后，进入网球场地，与同伴或者球友练习，最好找打球时间稍长的，这样可以作为你练球的对象，实在没办法就找个水平差不多的吧。开始几个月要作好拣球的准...

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