(1)将蔬菜洗净分别切好备用。(2)依序将生菜放入透明碗中,再一一将其他的材料排入,最后放上黑橄榄、土司丁,即可淋...
五、山葵沙拉酱 作法:将原味沙拉酱1/2杯与山葵酱25克拌匀即可。我家的色拉酱做法 原料:花生油,一小段葱(最好是葱白),鸡蛋两个 做法:1,花生油烧热,葱整段...
【油醋汁蔬果沙拉】用油醋汁来搭配的蔬果沙拉,食材的选择余地很大,也不必太过于拘泥,生食的可有紫甘蓝、圆白菜、苦菊、生菜、黄瓜、西红柿等,也可以选择一些水...
原料: 材料:鸡腿1/2只、豌豆荚30克、莴苣40克、鸡蛋1个、小番茄2个、油1杯。调味料:A料:盐、胡椒粉各1/4小匙 B料:淀粉1大匙 C料:盐1小匙 D料:盐、胡椒粉各1...
(图片来自Pinterest,侵删)总的来说,沙拉就是找个绿叶菜做基底,然后再选一些自己喜欢的蔬菜,加入蛋白质含量高...
水果沙拉做法如下:食材:黄瓜、圣女果、苹果、炼乳、牛奶、沙拉酱、盐。步骤一:沙拉食材清洗干净,切好备用;步骤二:这两种食材备用,如果家里有酸奶,用酸奶替...
步骤:1.圣女果切片 香菜切碎放在盘子里。2.牛油果切开 用叉子去除大核 慢慢刮出黄绿色的果肉 深绿色的外壳留着可以...
蔬菜沙拉的做法和材料 做法一 圆白菜200克,,番茄80克,黄瓜60克,青椒30克,色拉油5克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克 制作流程: 把所有准备好的材料分别洗净,包心菜、番茄切片,青椒、洋葱...
【外婆的土豆沙拉】土豆两个、火腿2根、苹果一个、原味沙拉酱适量、盐2g 做法 1、土豆洗净、去皮切小块,上锅蒸熟(...
混合水果:将切好的水果放入一个大碗中,轻轻搅拌。避免用勺子用力搅拌,以免水果被压碎。如果你希望沙拉有额外的风味,可以加入坚果、种子或香*,如薄荷或罗勒。...
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